GIAO HÀNG NHANH CHÓNG

ĐỔI TRẢ SẢN PHẨM

TƯ VẤN 8:00 - 21:30

home

Home

phone

Phone

Gọi ngay: 0902944285
messenger

Facebook

Youtube

Youtube

instagram

instagram

Shoppe

Shoppe

tiktok

tiktok

Quay lại

Tin tức

Retinol Có Dùng Ban Ngày Được Không? Giải Đáp Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Retinol – dẫn xuất nổi bật của vitamin A – được xem là “ngôi sao sáng” trong điều trị mụn và chống lão hóa. Tuy nhiên, một trong những câu hỏi phổ biến nhất từ người dùng là: Retinol có dùng ban ngày được không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết từ góc nhìn chuyên môn, giúp bạn hiểu rõ bản chất, rủi ro tiềm ẩn và những khuyến nghị khoa học xoay quanh việc sử dụng Retinol vào ban ngày [...]

Retinol Có Dùng Ban Ngày Được Không? Giải Đáp Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Retinol – dẫn xuất nổi bật của vitamin A – được xem là “ngôi sao sáng” trong điều trị mụn và chống lão hóa. Tuy nhiên, một trong những câu hỏi phổ biến nhất từ người dùng là: Retinol có dùng ban ngày được không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết từ góc nhìn chuyên môn, giúp bạn hiểu rõ bản chất, rủi ro tiềm ẩn và những khuyến nghị khoa học xoay quanh việc sử dụng Retinol vào ban ngày.

1. Retinol là gì? Tổng quan khoa học

Retinol là một dạng retinoid không kê đơn (OTC), được chuyển hóa trong da thành retinoic acid – hoạt chất chính có tác động sinh học mạnh mẽ lên tế bào da. Nhờ cơ chế:

  • Tăng tốc quá trình tái tạo tế bào,

  • Kích thích sản sinh collagen,

  • Làm thông thoáng lỗ chân lông,
    Retinol trở thành hoạt chất “đa nhiệm” trong: điều trị mụn, chống lão hóa, làm sáng da, cải thiện kết cấu bề mặt da.

2. Retinol có dùng ban ngày được không?

Câu trả lời ngắn gọn: Có thể, nhưng không được khuyến khích.

Lý do nằm ở tính nhạy sáng (photosensitivity) của Retinol. Khi tiếp xúc với tia UV, Retinol dễ bị phân hủy, giảm hiệu quả hoạt tính và có thể gây kích ứng da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.

2.1. Cơ chế khiến Retinol nhạy cảm với ánh sáng

  • Retinol không ổn định khi gặp ánh sáng và không khí.

  • Dưới tác động của tia UVA/UVB, Retinol bị oxy hóa, dẫn đến giảm hiệu quả điều trị.

  • Da đang dùng Retinol có lớp sừng mỏng hơn, hàng rào bảo vệ yếu hơn → dễ bị bắt nắng, kích ứng, đỏ rát hoặc tăng sắc tố nếu không chống nắng kỹ.

3. Trường hợp nào có thể dùng Retinol vào ban ngày?

Mặc dù không được khuyến khích phổ biến, vẫn có một số trường hợp đặc biệt cho phép dùng Retinol ban ngày nếu:
🔹 Sản phẩm chứa Retinol thế hệ mới, đã ổn định hóa (Encapsulated Retinol) → Ít nhạy sáng hơn.
🔹 Nồng độ Retinol thấp (≤ 0.3%) và có nền sản phẩm dịu nhẹ, nhiều chất dưỡng ẩm.
🔹 Người dùng làm việc trong môi trường văn phòng, ít tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
🔹 Có kết hợp kem chống nắng quang phổ rộng (Broad-spectrum SPF ≥ 50), thoa đủ liều lượng và dặm lại mỗi 2-3 tiếng.

⛔ Tuy nhiên, điều kiện sử dụng Retinol ban ngày phải cực kỳ nghiêm ngặt. Vì vậy, trong đa số trường hợp, nên sử dụng Retinol vào buổi tối để đạt hiệu quả tối ưu và hạn chế rủi ro.

4. Hướng dẫn sử dụng Retinol đúng cách

4.1. Thời điểm tốt nhất để dùng Retinol

  • Tối, sau bước làm sạch – cân bằng – khô da hoàn toàn.

  • Tần suất: Bắt đầu với 2-3 lần/tuần, tăng dần nếu da thích nghi tốt.

4.2. Lưu ý khi kết hợp ban ngày

Nếu bắt buộc dùng Retinol ban ngày (theo chỉ định chuyên gia):
✅ Luôn dùng kem chống nắng quang phổ rộng SPF 50+.
✅ Hạn chế ra nắng hoặc dùng thêm mũ, kính, khẩu trang.
✅ Không kết hợp cùng AHA/BHA hoặc các chất tẩy da chết khác vào ban ngày.
✅ Dưỡng ẩm phục hồi đầy đủ (nên dùng kèm Hyaluronic Acid, Ceramide, Niacinamide).

5. Những lầm tưởng phổ biến cần tránh

“Dùng Retinol ban ngày sẽ giúp chống nắng tốt hơn vì có vitamin A.”
→ Sai. Retinol không có khả năng chống nắng, thậm chí còn khiến da nhạy cảm hơn với tia UV.

“Da nhờn thì không cần dưỡng ẩm sau khi dùng Retinol.”
→ Sai. Retinol gây khô, bong tróc – mọi loại da đều cần phục hồi bằng kem dưỡng phù hợp.

“Nếu da khỏe thì có thể dùng Retinol cả sáng và tối.”
→ Sai. Kể cả da khỏe, việc dùng 2 lần/ngày sẽ tăng nguy cơ kích ứng và không cần thiết về mặt điều trị.

6. Kết luận: Có nên dùng Retinol ban ngày không?

📌 Tóm lại:

  • Retinol nên được sử dụng vào ban đêm để phát huy hiệu quả tối đa và hạn chế các tác dụng phụ do ánh nắng gây ra.

  • Trường hợp dùng ban ngày phải có điều kiện nghiêm ngặt về công thức ổn định hóa, môi trường ít tia UV và chống nắng cẩn trọng.

Nếu bạn đang băn khoăn về cách đưa Retinol vào routine phù hợp với da mình, hãy tìm đến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn đúng đắn, tránh tự ý dùng sai cách gây hại lâu dài cho da.

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH Thương mại Quốc tế Dược mỹ phẩm New Era

Địa chỉ: 43 Nguyễn Trường Tộ, Phường Nguyễn Trung Trực, Ba Đình, Hà Nội.

Điện thoại: 0902.944.285

Email: biotrade.vietnam22@gmail.com

Website: https://biotrade.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/Acnautvn

Shoppe: Biotrade Cosmeceuticals

Tiktok: https://www.tiktok.com/@biotradevn?lang=vi-VN